一愣和尚在2004-10-4 20:09:41写道：
你好，我是个单车业余爱好者，菜鸟一个，这次国庆出去骑了5天，也就几百公里而已，相比老兄你而言，实在惭愧的很。但是，就这几百公里，倒骑出了很多问题，这里想向你请教一些。
以前也看过一些书上说，长期骑单车很容易患前列腺炎，这次深有体会，骑很久后，发现尿道刺激，小便无力，而且大腿内侧根部，肛门的地方极其难受，我回来后大便出血，去医院检查出有痔仓，以前从没得过痔仓得，肯定是骑单车得缘故。我买得单车也是捷安特得宝来-LX,那座垫实在难受得很，特别是第一天骑。很多人说这种座垫要穿骑行裤骑，但我看你得相片里好像没有哪次穿过骑行裤，你会不会出现我这种情况，出现得话又如何解决？换座垫？
谢谢！
bykeer回复：
老车友一般挂在嘴边的有一句话叫做安全第一，这个安全当然也包扩更广泛意义上的身体健康。就我个人的经验，一般而言，长途骑车时座垫前方朝下面略微倾斜，每骑一段时间（因人而异，1～2个小时）下来休息一下，一般不会出什么问题。长途骑车的座垫一般选用硬底的那种，长而窄的，减小与腿部的接触面积，减少摩擦。最重要的我觉得还是自己多适应调整一下，多试试各种不同的方式，应该能找到最适合自己的骑行方式的